Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Psychologie

Druk overwinnen in het hardlopen

848 565 Mark Schuls

Topatleten weten als geen ander hoe het is om druk te ervaren. Maar zelfs als recreant kun je druk voelen tijdens het hardlopen. Kan ik een persoonlijk record neerzetten op de halve marathon? Of wat denken mijn collega’s ervan als ik de 4 Mijl niet rennend kan uitlopen? Vanuit de sportpsychologie zijn er verschillende manieren…

Lees meer