Casper Dirks - Hardloper en bewegingswetenschapper

Casper Dirks – Hardloper

Casper Dirks loopt al meer dan 30 jaar hard en is in het verleden diverse keren Nederlands (jeugd) kampioen geweest (800m en 1.500m) en Wereldkampioen bij de Masters (1.500m). Hij is als hardloper erg allround, naast de midden-afstand behoorde hij ook tot de Nederlandse top op de cross en heeft hij diverse marathons gelopen.

Daarnaast is hij als bewegingswetenschapper al bijna 20 jaar professioneel actief binnen de sport- en hardloopwereld.

Meer...

Mijn artikelen

Hardlopen naar vermogen

https://i0.wp.com/runningfacts.nl/wp-content/uploads/2019/04/RUN_Vantage_V_Tim-Don-4_RGB_Expires_Dec_2020.jpg?fit=683%2C1024&ssl=1 683 1024 RunningFacts RunningFacts https://secure.gravatar.com/avatar/2a54a658bd4e4a3080bf6a63ffde7b2e?s=96&d=mm&r=g 22 april 2019 22 april 2019

22 april 2019

Hoe bepaal je je eigen anaeroob drempel vermogen?

https://i2.wp.com/runningfacts.nl/wp-content/uploads/2019/04/SUPPORT_Vantage_V_Annual-training-plan_RGB_Expires_Oct_2021.jpg?fit=1024%2C683&ssl=1 1024 683 RunningFacts RunningFacts https://secure.gravatar.com/avatar/2a54a658bd4e4a3080bf6a63ffde7b2e?s=96&d=mm&r=g 17 april 2019 22 april 2019

17 april 2019

Hardlopen kost energie

https://i1.wp.com/runningfacts.nl/wp-content/uploads/2019/04/RUN_Vantage_V_Tim-Don-2_RGB_Expires_Dec_20200.jpg?fit=683%2C1024&ssl=1 683 1024 RunningFacts RunningFacts https://secure.gravatar.com/avatar/2a54a658bd4e4a3080bf6a63ffde7b2e?s=96&d=mm&r=g 12 april 2019 22 april 2019

12 april 2019

Hardlopen met vermogen

https://i2.wp.com/runningfacts.nl/wp-content/uploads/2019/04/Running-Power-Meters.jpg?fit=1024%2C577&ssl=1 1024 577 Guido Vroemen Guido Vroemen https://secure.gravatar.com/avatar/91552b9b40ad51d52f2acf2e5b562531?s=96&d=mm&r=g 5 april 2019 17 april 2019

5 april 2019

Stop geen energie in het streven naar de perfecte looptechniek

https://i1.wp.com/runningfacts.nl/wp-content/uploads/2017/03/skipping1.jpg?fit=600%2C422&ssl=1 600 422 Rob Veer Rob Veer https://secure.gravatar.com/avatar/f70cd408f4870b1b2c9259e4b2e0eb64?s=96&d=mm&r=g 4 maart 2019 24 maart 2019

4 maart 2019

Herstellen is belangrijk

https://i0.wp.com/runningfacts.nl/wp-content/uploads/2017/09/hardlopen-en-herstel-banner.jpg?fit=1024%2C576&ssl=1 1024 576 RunningFacts RunningFacts https://secure.gravatar.com/avatar/2a54a658bd4e4a3080bf6a63ffde7b2e?s=96&d=mm&r=g 10 februari 2019 10 april 2019

10 februari 2019

Wil je wat vragen?

Wil jij meer weten van Casper of hem een vraag stellen over zijn expertises?
Stuur via onderstaand formulier jouw vraag en hij zal proberen binnen een week antwoord te geven.

Interessegebieden

Als wedstrijdatleet ben ik vooral geïnteresseerd in de optimalisatie van hardloopprestaties. Niet alleen voor topatleten, maar ook voor andere prestatielopers en recreatieve lopers. Toewerken naar topvorm wordt volgens mij door vele factoren beïnvloed. Het gaat er om dat je de juiste balans van fysieke, psychische en sociale toestand hebt. Daarom vind ik een persoonsgerichte aanpak belangrijk.

Specialisatie

Zorgen dat hardlopen leuk blijft. Altijd op zoek naar variatie, nieuwe doelen en mogelijkheden om plezierig en blessurevrij te blijven hardlopen. Daarom als midden-afstandsatleet later ook marathons gaan lopen.

Professionele ervaring

Als bewegingswetenschapper ben ik multidisciplinair opgeleid en daarmee ben ik naast mijn interesses op het gebied van fysieke, psychologische en sociale ontwikkeling, ook hierin geschoold. Ik ben Unit Manager Sport bij VeiligheidNL, waar ik verantwoordelijk ben voor het voorkomen van sportblessures in Nederland.

Vaardigheden

Ik ben naast sportprofessional, vooral hardloper. Met mijn ervaring en enthousiasme wil ik anderen stimuleren; daarnaast zie ik mij als een verbinder en ben ik goed instaat om verschillende werelden bij elkaar te brengen. Dit kan op individueel niveau door bijvoorbeeld hardlopers te koppelen aan de juiste begeleiding en het juiste advies of door organisaties met elkaar te verbinden om tot optimalisatie te komen.

Wat zijn klanten over hem zeggen?

Wat een topper die Casper!