Stijn Boek - fysio/manueel therapeut

Stijn Boek – Fysiotherapeut

Als voormalig middellange afstandsatleet is Stijn Boek meervoudig Nederlands kampioen geweest bij de junioren en later was hij ook Nederlandse top bij de senioren. Tevens is Stijn op internationaal niveau actief geweest als atleet. Momenteel is hij verdienstelijk mountainbiker, in de categorie Masters 2 en behoort hij tot de top van Nederland.
Daarnaast is Stijn als fysio/manueel therapeut al 18 jaar werkzaam in de (top)sport vanuit zijn eigen praktijk Palestra Fysiotherapie en daarnaast is Stijn als therapeut verbonden aan de Koninklijke Nederlandsche Wielren Unie (KNWU) en Atletiekunie.

Meer...

Mijn artikelen

Coole tips voor hardlopen in de warmte

https://i0.wp.com/runningfacts.nl/wp-content/uploads/2017/08/hardloopster-drinken.jpg?fit=848%2C565&ssl=1 848 565 Rob Veer Rob Veer https://secure.gravatar.com/avatar/f70cd408f4870b1b2c9259e4b2e0eb64?s=96&d=mm&r=g 1 juni 2021 7 juni 2021

1 juni 2021

Herstellen is belangrijk

https://i0.wp.com/runningfacts.nl/wp-content/uploads/2017/09/hardlopen-en-herstel-banner.jpg?fit=1024%2C576&ssl=1 1024 576 RunningFacts RunningFacts https://secure.gravatar.com/avatar/2a54a658bd4e4a3080bf6a63ffde7b2e?s=96&d=mm&r=g 22 mei 2021 7 juni 2021

22 mei 2021

Trainingsopbouw, de basis

https://i0.wp.com/runningfacts.nl/wp-content/uploads/2017/05/hardlopen-training-baan.jpg?fit=848%2C565&ssl=1 848 565 Rob Veer Rob Veer https://secure.gravatar.com/avatar/f70cd408f4870b1b2c9259e4b2e0eb64?s=96&d=mm&r=g 20 mei 2021 7 juni 2021

20 mei 2021

Lopen bij warm weer

https://i0.wp.com/runningfacts.nl/wp-content/uploads/2016/03/full-bg-9.jpg?fit=1024%2C576&ssl=1 1024 576 Gunilla Boomsma Gunilla Boomsma https://secure.gravatar.com/avatar/f068c728590320c4fd743b971af04014?s=96&d=mm&r=g 14 mei 2021 7 juni 2021

14 mei 2021

Voorkom een hardloopblessure

https://i0.wp.com/runningfacts.nl/wp-content/uploads/2017/04/hardloopster-warming-up.jpg?fit=849%2C566&ssl=1 849 566 Casper Dirks Casper Dirks https://secure.gravatar.com/avatar/f385bff58bcc40d9b14f3dfd5a15dcab?s=96&d=mm&r=g 1 april 2021 7 juni 2021

1 april 2021

Hardloopster spierversterkende oefeningen

Doe spierversterkende oefeningen

https://i0.wp.com/runningfacts.nl/wp-content/uploads/2016/11/hardlopen-rekken-strekken2.jpg?fit=1024%2C683&ssl=1 1024 683 Casper Dirks Casper Dirks https://secure.gravatar.com/avatar/f385bff58bcc40d9b14f3dfd5a15dcab?s=96&d=mm&r=g 15 maart 2021 7 juni 2021

15 maart 2021

Wil je wat vragen?

Wil jij meer weten van Stijn of hem een vraag stellen over zijn expertises?
Stuur via onderstaand formulier jouw vraag en hij zal proberen binnen een week antwoord te geven.

Interessegebieden

De gedrevenheid en de liefde voor de sport is wat mij erg enthousiast maakt.
Het trekt mij aan om een onderdeel te zijn in de begeleiding van een sporter en sporters te helpen het maximale uit hun sport te halen.
Ik hoop als fysiotherapeut met mijn kennis en ervaring, te kunnen bijdragen in het behalen van de doelen van een sporter.

Specialisatie

Sporters helpen blessurevrij en plezier te houden in het beoefenen van hun sport. Mochten er toch blessures ontstaan, de sporter gericht helpen van deze blessure af te komen, zodat hij of zij weer met volle enthousiasme zijn of haar sport kan uitvoeren.

Professionele ervaring

Sinds 1998 ben ik fysiotherapeut. In 2011 ben ik afgestudeerd als master fysiotherapeut met de afstudeerrichting Orthopedische Manuele Therapie. Ik werk sinds 2001 bij Palestra fysiotherapie en ben sinds 2003 mede-eigenaar van de praktijk. Tevens ben ik therapeut van KNWU mountainbike selectie tijdens trainingskampen en toernooien (EK’s, WK’s, OS en wereldbekers). Daarnaast ben ik ook verbonden aan de Atletiekunie als therapeut.
In 2012 en dit jaar was ik als therapeut van de mountainbikeselectie aanwezig tijdens de Olympische Spelen van Londen en Rio.

Vaardigheden

Als fysio/manueel therapeut heb ik mij gespecialiseerd in:

Orthopedische Manuele Therapie & Dry Needling.
Kinesiotaping & Behandeling van sportblessures.
Behandeling van orthopedische aandoeningen.
Trainingsadvies en begeleiding.

Wat zijn klanten over hem zeggen?

Stijn zijn drive om het maximale uit een sporter te krijgen is uniek. Door zijn brede palet aan handelingsvaardigheden en kennis komt hij altijd met een oplossing.

1.500m loper