Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Getagde artikelen:

vitamine C

Vermoeide hardloopster

IJzertekort bij hardlopers

847 566 Gunilla Boomsma

IJzertekort bij sporters: vrouwen, duurlopers en vegetariërs lopen risico Ik zie tijdens mijn werk regelmatig sporters met bloedarmoede (anemie) of klachten die kunnen wijzen op een gebrek aan ijzer. Een ernstig ijzertekort kan leiden tot anemie. Er is dan te weinig ijzer beschikbaar voor de aanmaak van hemoglobine. En hemoglobine is nodig voor zuurstoftransport in…

Lees meer